REPROGRÁMATE


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​​​​​​​Llevar un estilo de vida saludable
es más que mantener una dieta.
Las dietas tienen fecha de caducidad. 
Un estilo de vida saludable es sostenible,
es para siempre. 
¡Te acompaño a descubrir tu lado saludable!

¡En este en vivo empezaremos a movernos
​​​​​​​a entrenar nuestra 🧠 mentalidad y a organizarnos
​​​​​​​para lograr lo que te propongas este año!

¡Es el día en el que fijaremos nuestra intención,
​​​​​​​metas y compromisos con nosotras mismas!

Masterclass de Alineación y Bienestar Personal

¡ENERO! Este es uno de mis meses favoritos para empezar porque 
​​​​​​​EL QUE SIEMBRA, COSECHA. ¿Cómo quieres sentirte todo el año? ¡Plantéatelo!

Y si no empiezas ahorita, ¿cuando? 
¡MEJOR ARRANCAR ESAS EXCUSAS Y CREENCIAS LIMITANTES DE RAÍZ!

Veremos los 3 pilares para lograr resultados sostenibles y disfrutables: 
​​​​​​​mentalidad, cocina creativa y entrenamiento.

Este no es momento de darle palo por lo que no hiciste, este es un espacio para perdonarte, soltar y volver a intentar. ¡Un espacio para reenfocar y retomar!

​​​​​​​Esta clase es para ti si...

  • Dices que vas a retomar o empezar pero no empiezas
    Postergar te está costando esos resultados o avances que quieres ver, te está costando potencial, energía, ánimo. Todo eso que podrías sentir y ser, si lograras tener mejores hábitos... ¡Te está esperando!

  • Te cuesta desconectarte de responsabilidades para enfocarte en ti 
    Pasar tiempo contigo misma te ayudará a sentirte más segura, más fuerte y capaz de superar esas cosas que te bajan el ánimo.

  • Necesitas compañía y support team mantener tu promesa de cuidarte

    Retomar y vencer esas fuerzas saboteadoras del día a día es más fácil cuando perteneces a una comunidad con metas similares a las tuyas

Webinar Presenters

  • Andrea Vasquez

    Entrenadora y Coach de Hábitos Saludables

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