Comment retrouver la concentration et le focus dans un monde de sursollicitations et de distraction

Sortir du perfectionnisme, de la dispersion et de la procrastination quand on est touche à tout, qu’on se lasse vite et qu’on a plein d’idées

Comment réduire la charge mentale (fatigue décisionnelle, ruminations etc.) et retrouver la clarté

Comprendre votre mode de fonctionnement pour ne plus culpabiliser, céder aux injonctions et vouloir continuer dans une voie de "négation de soi"

Arrêtez de culpabiliser et sortez de l'urgence et du forcing constant qui finit par vous user : Pourquoi la majorité des méthodes de productivité et routines à la mode sont contre-productives et pourquoi la motivation, la discipline et la volonté sont sur-côtées !

Réussir à trouver l’état de flow pour être efficace sur ce qui compte et définir ses réelles priorités pour ne plus s’épuiser pour rien

Libérer et exploiter sa multipotentialité : Orientation, gestion multi-projets et aller au bout quand on s’intéresse à plein de sujets sans se lasser

Comment vendre et créer de la cohérence quand on a plusieurs activités

Les réponses à vos questions et conseils personnalisés