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FASTENZEIT 2.0
Unser Stoffwechsel folgt im Grunde genommen immer noch dem Rhythmus der Steinzeit, der sich grundlegend von den heutigen Gewohnheiten unterscheidet.

In der Steinzeit legte der durchschnittliche Mensch täglich rund 25 Kilometer zurück, hauptsächlich auf der Suche nach Nahrung durch Jagen und Sammeln. Es gab EXTREM VIEL BEWEGUNG, eine spärliche Ernährung und an vielen Tagen GAR NICHTS zu essen – das war der Alltag. Genau für diese Lebensweise hat sich unser Stoffwechsel im Laufe der Evolution entwickelt!

Heute sieht unser "Lebensstil" ganz anders aus. Wir bewegen uns in der Regel viel zu wenig, und der weiteste Weg zur Nahrungsbeschaffung ist oft nur der kurze Weg von der Couch zum Kühlschrank. Essen ist allgegenwärtig, und wir neigen dazu, uns buchstäblich zu überfuttern und ständig zu snacken!

​​​​​​​Dies führt zu Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ 2, Beeinträchtigungen des Gehirnstoffwechsels, Leberschäden, Karzinomen und vielem mehr – alles vermeidbare Konsequenzen.

Aber es gibt Hoffnung!

Der japanische Zellforscher Yoshinori Ohsumi erhielt 2016 den Nobelpreis für Medizin für seine Erforschung der Autophagie – die Vorteile des Körperrecyclings durch das Fasten.

​​​​​​​In meinem Webinar am 15.02.24 um 18:30 Uhr werde ich dir die einzigartigen und LEBENSVERLÄNGERNDEN Möglichkeiten zur Gesundung und Selbstheilung zeigen, die ein optimales Fastenmodell bieten kann.

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Dein Bernd Michael Meier • 4Life Coaching in der Medicon Group
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Achtung! Auch wenn Du zum Webinartermin keine Zeit hast macht es in jedem Fall Sinn sich anzumelden, denn alle die registriert sind bekommen nach dem LIVE-Termin automatisch eine Aufzeichnung zugesendet, die dann 72h lang abrufbar ist!