Free Webinar
Miten pääset eroon ylikierroksista ja voit hyvin
Ilmainen verkkoluento su 30.10.2022 klo 18.00 - Ilmoittaudu alta mukaan oppimaan miten parannat hyvinvointiasi.
Miksi sinun kannattaa tulla mukaan?
Kun tulet mukaan tälle täysin ilmaiselle verkkoluennolle, opetan sinulle yksinkertaiset matalan kynnyksen keinot, jotka ovat keränneet vuosien saatossa ihmisiltä valtavasti kiitosta ja auttaneet voimaan paremmin myös kiireisessä arjessa.
HUOM! Kun ilmoittaudut webinaariin, saat myös tallenteen automaattisesti. Sinun ei tarvitse erikseen ilmoittaa meille jos et pääse kyseisenä aikana kuuntelemaan luentoa.
Rekisteröitymällä webinaariin liityt samalla Optimal Performance Oy:n uutiskirjelistalle, josta saat ensimmäisen tiedot parhaista etuhinnoista, valmennuksista ja ilmaisista vinkeistä, joilla parannat hyvinvointiasi. Rekisteriseloste.
-
Mitä ylikierrokset tarkoittavat kehossa ja mielessä ja mistä ne usein johtuvat modernissa maailmassa?
-
Kun keho ja mieli ovat pitkään ylikierroksilla, mitä siitä voi seurata ja mitä tilanteelle kannattaa tehdä?
-
Yksinkertaisia ja helposti arkeen vietäviä keinoja, joiden vaikutukset voit tuntea jo muutamassa minuutissa ja tulevien päivien aikana.
-
Verkkoluennolla on myös chat-ikkuna, jossa voit esittää sinua askarruttavia kysymyksiä. Verkkoluennon kesto on n. 45min.
Kaisa Jaakkola
Verkkoluennon vetäjä, tietokirjailija, hyvinvointivalmentaja