LE BURN OUT DES AIDANTS FAMILIAUX

Entre Vie privée et Vie professionnelle, l'équilibre des aidants familaiux peut être mis à mal.
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Se confiant peu en majorité, ils se retrouvent assaillis sous les responsabilités de tous ordres.
Que dit la loi ? Comment peut elle les aider ?

Quelles sont les techniques simples de relaxation permettant de reprendre son souffle dans ces situations de stress, de fatigue extrême , ou lassitude ?