Isbad for nybegynnere: Hvordan bruke kulde for mental og fysisk helse

Du har helt sikkert fått med deg at veldig mange mennesker har oppdaget isbading og effekten av det, men for noen er det litt mer krevende å komme i gang. Dette webinaret tar deg gjennom fordelene ved isbading og hvordan du kan komme i gang trygt.
​​​​​​​
Meld deg på her, men husk å sjekke søppelpost/spam på mailen din fordi vi sender link og bekreftelse dit.

Onsdag 26.mars kl. 20:00