MIKÄ ON PARAS TAPA PYSÄYTTÄÄ HAITALLINEN STRESSI? – VELOITUKSETON WEBINAARI

Mitä saat webinaarista?

Työnsä henkisesti raskaaksi kokee 65 %, haitallista stressiä 48 % ja työuupumusta 55 % suomalaisista työntekijöistä. Hälyttävää on, että merkittävää psyykkistä kuormitusta elämässään kokevien työikäisten määrä on kasvanut viidessä vuodessa yli puolella.

Kyky säädellä ja hallita psyykkistä kuormitusta on siis yksi tämän päivän tärkeimmistä työelämätaidoista. Tässä webinaarissa käymme läpi, mikä ehkä hyvin yllättäväkin tapa on tutkitusti paras keino pysäyttää haitallinen stressi.

Saat webinaarissa vastaukset mm. seuraaviin kysymyksiin:

  • Miten stressi toimii?​​​​​​​

  • Miksi haitallisen stressin pysäyttäminen on kriittisen tärkeää?​​​​​​​

  • Mikä on tutkitusti paras tapa pysäyttää haitallinen stressi?


    ​​​​​​​Tervetuloa linjoille!


    PS. Webinaarin on osa Ihmisen käyttöohje -valmennusta, joka on suomalaisten huippuasiantuntijoiden laatima kiitelty työhyvinvointivalmennus.

  • Ari Langinkoski

    Ari on kansainvälisesti arvostetuin suomalainen elintapavalmennuksen asiantuntija ja Ihmisen käyttöohje™ -valmennusten kehittäjä.

  • , ,