Sig FARVEL til lændesmerter, discus prolapser og bækkenproblemer 🤩

Om workshoppen

Jeg vil lære dig THE MISSING LINKS, som er de vigtigste og mest oversete strategier i al genoptræning af lænderyg og bækken. Noget du skal kende til og som er altafgørende for at blive smertefri, hvor du HVERKEN behøver drukne i øvelser ELLER bruge flere penge på evighedsbehandlinger...
Alt sammen så DU kan leve dit bedste liv uden smerter og med meget mere FRIHED, energi og overskud til alt det, DU drømmer om 🤩

Nedenstående udsagn kender du måske, og DERFOR skal du med:

Jeg har lavet tonsvis af rygøvelser og intet hjælper!! ...I GOT YOU.
Jeg lærer dig, hvorfor selv de bedste rygøvelser ikke virker en skid for dig lige nu, OG hvordan du fixer det, så øvelserne virkelig hjælper dig 💪🏻
Jeg har lavet tonsvis af rygøvelser, intet hjælper!!
...I GOT YOU, og vil for selv de rigtige rygøvelser ikke virker en skid, og hvordan du løser det
Hvorfor kan du hjælpe mig, når andre ikke kan? FORDI...
Øvelser er kun HALVDELEN af løsningen, for hvis øvelser alene VIRKELIG hjalp os, så ville hele verden ikke lide af rygsmerter 😳...men SOMETHING IS MISSING!!
Det du får at vide ved størstedelen af fysser, kiropraktorer, læger, osteopater osv, VIRKER BARE IKKE 🤯
Jeg vil lære dig DET, du mangler, som er altafgørende for et liv uden lændesmerter, discus prolapser og bækkenproblemer - DET som gør HELE forskellen 💪🏻
Jeg har fået at vide.. "lær at leve med det!!" ...SO NOT TRUE..
Du har indtil videre kun beskæftiget dig med massiv symptombehandling, og ikke på noget tidspunkt været inde og rører ved ÅRSAGEN til smerterne. For ja, øvelser, behandlinger, smertestillende og operation, er stadig kun symptombehandling.. SAY WHAAAAAT? 😱
Hvorfor skulle du kunne hjælpe mig, når alle andre ikke kan? FORDI...
Øvelser (og behandlinger) kun er HALVDELEN af løsningen, og jeg vil lære dig det absolut vigtigste, du mangler, som er altafgørende for at leve et liv uden lændesmerter, bækkenproblemer og utæthed - DET som kommer til at gøre HELE forskellen
Jeg har ikke tid og overskud til at gøre mere!! ...PERFEKT.
Du behøver nemlig IKKE bruge mere tid (og penge) på øvelser og behandlinger. Det eneste du skal bruge er blot 10 min om dagen på at gøre det, DER VIRKER 💪🏻
...fordi LESS IS MORE 🤩

Lidt om mig
Mit navn er Zabrina Sofia, er 38 år, mor til to og uddannet fysioterapeut med speciale i ryg- og bækkenrelaterede smertetilstande, Yoga- og Fysiopilates instruktør, Bodyawareness Therapist og livscoach. Jeg har de sidste 4 år dedikeret mit liv til at hjælpe især kvinder med at blive smertefri i lænderyg og bækken.

Jeg har selv levet over 20 år af mit liv med 100-vis af hold i ryggen, discus prolapser, ULIDELIGE ryg- og bækkensmerter, smertefulde graviditetsforløb, utæthed og massevis af sygemeldinger.
… men kun lige indtil jeg fandt ”THE MISSING LINKS”, som blev dødsstødet til mine livslange rygsmerter og et svækket understel 💖

Zabrina Sofia Alexies Søgård

Workshop Host