FITCLAN WEBINÁR: Intermittent Fasting - prerušované hladovanie

Nástroj na úspešné chudnutie aj bez počítania kalórií? Pre pracujúcich, ktorí sa nechcú stresovať jedlom? Životný štýl či vracajúci sa trend? Je efektívny aj pri naberaní svalov? Ako riešiť časovanie jedál? Intermittent fasting je pre niekoho life changer, pre iného hlúposť a pre niekoho zásadný posun vo vnímaní výživy a jedálničku. Náš webinár o IF-ku je niečo ako komplexná detailná príručka.