Introduktion till ultralöpning
Och information om coachingprogrammet: 
"10 månader mot 10 mil"

Vi kommer prata om att ultra är väldigt mycket ett mindset, och gå igenom några viktiga nycklar för att klara stora utmaningar. Det handlar både om inställning, energi och problemlösning.
Vi avslutar med info om coachingprogrammet och tid för frågor!
Totaltid ca 60 min.