Gratis webinar: Motivasjon - Sånn øker du motivasjon og drive over tid
"...jeg har ikke motivasjonen til det..." eller "...jeg klarer ikke å holde motivasjonen oppe..." - Kjenner du deg igjen?
Det har vært typiske uttalelser fra mennesker jeg har jobbet med de siste årene. Dette webinaret dykker ned i hjertet av hva motivasjon virkelig er, avkoder vitenskapen bak vår drivkraft, og avslører praktiske strategier for å finne din motivasjon og drive, og hva du selg kan gjøre.
PS: Du mottar en bekreftelse på at du er registrert, så husk å sjekke søppelposten i din epost sånn at du får linken til webinaret
Onsdag 25. september kl. 20:00
Hva skal jeg prate om?
Jeg skal forsøke å utruste deg med innsikter og verktøy for å forstå og booste din egen motivasjon. Lær vitenskapen bak motivasjon og ta i bruk praktiske strategier for å vedlikeholde motivasjon og drive i hverdagen
-
Vitenskapen bak motivasjon: Hvordan hjernen din reagerer på motivasjon, dopaminets rolle og hvordan vi kan manipulere vårt eget belønningssystem for å fremme motivasjon og drive
-
Strategier for selv-motivasjon: Praktiske teknikker og daglige vaner som vil hjelpe deg å finne din indre drive og holde motivasjonen på topp, selv når utfordringene tårner seg opp
-
Bygge en motiverende rutine: Hvordan skape og vedlikeholde en personlig og profesjonell rutine som maksimerer motivasjonen din gjennom hele dagen, hver dag
Webinaret holdes av:
Ole Christian Sandvoll
Mental trener og ledercoach