Après 18 mois d'épreuves, les chemins du mieux être dans sa tête et dans son corps ?
Prendre un nouvel élan et penser autrement notre santé physique et émotionnelle.
L’effet « Mozart » existe- t-il ? Qu’apportent les espaces Snoezelen en milieu de soins ? ou simplement comment une bonne utilisation de sa respiration peut aider à trouver l'apaisement physique et mental ?
Avec nos experts-es, explorons les chemins de la nutrition pour mieux être, des pistes anti-stress et partageons de petits exercices à la portée de tous.
Frédéric Zenouda
France Assos Santé
Mélodie Quercron
Intervenante
Virgile Lemarié
Intervenant
Mélissa Ankri
Intervenante
Erik Dufond
Intervenant
Claude Rambaud
Modérateur FAS