Gratis foredrag

OverspisningsFRI™

I foredraget fortæller jeg om, hvorfor vi overspiser og hvad der skal til for at ændre det!

Foredraget er for dig, der kan genkende dig selv i én eller flere af nedenstående:

  • Du føler dig magtesløs i kampen mod maden og ikke aner, hvad du skal gøre, for at komme mit forstyrrede forhold til maden til livs.

  • Du har følelsen af konstant at være på slankekur, hvor du skal spise restriktivt og kontrolleret ellerd overspiser du.

  • Du synes, at det er pinligt, hvis andre kan se, at du har taget på.

  • Hjemme på sofaen med mad er det eneste sted, du slapper rigtig af.

  • Den dårlige samvittighed melder sig på banen, når du har spist noget, du ikke burde.

  • Du tænker ofte, at “Nu må jeg bare tage mig sammen"

  • Mette Fuglsang Larsen

    Overspisningscoach, terapeut og underviser

  • , ,